Болестите на гръбначния стълб могат да бъдат много неприятни. В случая, когато те засягат шийния отдел на гръбначния стълб, има вероятност от усложнения в гръбначния мозък и мозъка. Остеохондрозата на шийните прешлени често води до главоболие, промени във функционирането на вътрешните органи и нарушения на кръвообращението.
Лекарите разделят развитието на цервикалната остеохондроза на три етапа. На първия и втория етап се появяват дегенеративно-дистрофични промени в гръбначните дискове (изсушаване, сплескване). В този случай структурата на самите дискове не се променя.
В началния етап симптомите на заболяването тепърва започват да се проявяват. На втория етап проявата им е по-специфична, като същевременно се засилва с движения на главата, силна умора и стрес. Третият етап е появата на патологични процеси на гръбначния диск (остеофити), наблюдава се разкъсване на фиброзния пръстен, което води до пролапс на ядрото на гръбначния диск и, като следствие, образуване на херния на шийните прешлени. На третия етап болката се наблюдава непрекъснато, докато движенията на главата и раменете са затруднени, човекът не е в състояние да извършва стандартни домакински операции.
Симптоми
Един от основните симптоми на остеохондроза на шийните прешлени е болка в задната част на шията, която се причинява от прищипване или възпаление на нервните корени. В този случай болката обикновено излъчва в зоната на врата-яката, рамото, предмишницата и под лопатката. Болката може да се разпространи в лявата или дясната ръка и да причини изтръпване на някои пръсти.
В допълнение към болката, цервикалната остеохондроза се характеризира с:
- виене на свят,
- "Мухи" пред очите,
- увреждане на слуха
- намалена памет
- главоболие с локализация в тила и слепоочията.
Ако болестта продължи няколко години, тогава към нея могат да се добавят съдова атеросклероза и дисциркулаторна енцефалопатия (сериозно намаляване на умствения капацитет).
При кръгово движение на главата пациент с цервикална остеохондроза обикновено чува характерна хрущене.
Причините
Основната причина за цервикална остеохондроза е неправилното положение на тялото в седнало положение. Освен това, когато извършвате ежедневни операции с наклон напред, по време на строителни и ремонтни работи с отхвърлена глава назад, лесно е да придобиете и симптоми на това заболяване. Това се дължи на факта, че прекомерното натоварване на шията може да промени структурата на хрущялните тъкани, което може да доведе до патологични промени в междупрешленните дискове. В допълнение, причините за развитието на цервикална остеохондроза могат да бъдат нарушение на метаболизма на калция в организма, наследствени фактори, травма, тежка хипотермия и увеличен спорт.
Лечение
Възможно е напълно да се излекува и предотврати повторното развитие на остеохондроза на шийните прешлени само с пълна промяна в начина на живот, постоянна профилактика и спа лечение. На практика малко хора постигат това.
На първия етап от развитието на остеохондроза, пациентът обикновено се подпомага от консервативно немедикаментозно лечение. В същото време е необходимо да се коригира стойката, да се обърне повече внимание на правилното оборудване на работното място и често да се прекъсва за прости физиотерапевтични упражнения. Плуването, повишената физическа активност и приемът на витаминни и минерални комплекси могат да имат положителен ефект върху цялата опорно-двигателна система.
В случая, когато лечението е започнало във втория или третия стадий на заболяването, основната задача е да се облекчи болката. В напреднали случаи могат да се предписват хирургични методи на лечение за стабилизиране на увредените прешлени, но такива случаи са индивидуални и съвременната физиотерапия често помага да се избегне това.
Физиотерапевтични методи
В случаите, когато лекарствената терапия е противопоказана или не е показала необходимия положителен ефект, методите на физиотерапия на класическата и алтернативната медицина се използват при лечението на цервикална остеохондроза. На първо място, те са насочени към премахване на мускулни спазми, възпаления и болка.
Рефлексология.Същността на метода е да стимулира биологично активни точки чрез въвеждане на специални тънки игли в тях до определена дълбочина. Процедурата е болезнена и помага за облекчаване на болката в гръбначния стълб. Пълният курс по рефлексотерапия се състои от няколко сесии.
Масаж.Класическият метод за премахване на мускулната болка и подобряване на притока на кръв.
Ударно-вълнова терапия (SWT).Той е в състояние да възстанови притока на кръв и да елиминира остеофитите, възстановява нормалната структура на хрущялната тъкан. Положителният ефект се наблюдава след 1-2 сесии. Курсът на терапията с ударна вълна обикновено е до десет процедури и може да бъде предписан като част от сложната терапия.
Физиотерапия. Редица специфични ежедневни упражнения помагат за укрепване на мускулите на шийните прешлени, което от своя страна може да намали стреса в тази област. Терапията с упражнения е показана на всички етапи на заболяванията, както и като превантивна мярка. Набор от такива упражнения може да включва:
- завъртания на главата в страни;
- главата се накланя напред и назад;
- повдигане на раменете;
- редувайте напрежението на флексорите и екстензорите на врата с неподвижно положение на главата.
Упражненията трябва да се повтарят 5-7 пъти. Продължителността на урока е 15–20 минути.
Комплектът от упражнения винаги се избира от специалисти по физиотерапия, като се вземат предвид спецификата на заболяването и състоянието на пациента.
Храна и начин на живот. Както в процеса на консервативно лечение, така и след операция, се препоръчва да се ядат храни, богати на калций и витамини, да се коригират привичните пози и позата като цяло, ортопедични възглавници и матрак.
Предотвратяване
Необходимо е, ако е възможно, да се избягват хипотермия и инфекциозни заболявания, продължителен престой на компютъра в една позиция. Ако пътувате на дълъг път, използвайте възглавница за поддържане на шийката на матката, която може да намали мускулното напрежение. За ежедневен сън се препоръчва използването на ортопедични възглавници и матрак, които могат да осигурят правилното положение на главата.